Практически для каждого, кто может с гордостью назвать Советский Союз своей Родиной, семечки – это система воспоминаний образов. Особенно приятные мысли приходят к нам, когда мы видим жареные семечки. Перед глазами в тот же миг возникает во дворе с друзьями проведённое время, или вечера у телевизора с тарелкой свеже-пожаренных семян подсолнуха. Полезны ли семечки подсолнуха?
Тогда как в соединенных штатах о подсолнухе давно знали, семечки, как и, собственно, польза жареных семечек, была открыта для славян лишь в 18 веке. Если только ребенок грудничок не ел семена этого удивительного растения, данный продукт за два столетия пару столетий надежно обосновался в нашей жизни.
Многие из нас задумываются, полезны ли семечки? Знайте: жареные семечки – это целый клад витаминов. Присутствие обязательных для человека микроэлементов, жирных кислот и аминокислот делает жареные семечки полезным продуктом для будущих мам. Вместе с тем семечки – это здоровье вашей сердечно-сосудистой системы. Причем следует не забывать, что, когда вы покупаете семечки на улице, на их скорлупе будут содержаться различные бактерии. Поэтому перед употреблением их лучше промыть, а потом в духовке просушить.
Кто думает о фигуре, не забывайте, что калорийность семечек довольно высока, так что их нельзя считать отличным помощником в поддержании стройной фигуры.
Как же попадают семечки в наш дом? В настоящее время жареные семечки можно повстречать не только у бабушек, в каждом магазине можно повстречать семечки солёные или не солёные. Помимо выращивания и продажи зерновых, продажа семечек – ещё одна неплохая статья доходов для жителей сельской местности.
