Занятия для любого возраста и уровня подготовки, индивидуальный уровень нагрузок;исправление осанки, поддержание физической формы, стройности и здоровья; развитие музыкально-ритмической координации движений и танцевальных данных (выворотности, растяжки, подъема стопы, баланса и т.д.); формирование красивой и стройной фигуры; постановка хореографической основы для других танцев.
Выработка правильной постановки корпуса, ног, рук, головы, позиций и поз классического танца, устойчивости, выворотности, силы и эластичности суставно-связочного аппарата. Подготовка к упражнению (preparation), demi-plie, grand plie, различные виды battement tendu и battement tendu jete, приемы allongee и arrondie, port de bras, rond de jambe par terre, разновидности en dehors en dedans, battement fondu, battement soutenu в сторону, вперед, назад; battemant frappe в сторону, вперед, назад; battemant developpe, passe со всех направлений, battemant releve lent, rond de jambe en l’air, grand battement jete, petit battement sur le cou-de-pied, усложнение экзерсиса: введение различных поз, танцевальных шагов, поворотов, soutenu en tournant en dehors и en dedans на 1/2 поворота и полный поворот; особенности preparation и pirouettes с разных позиций, простое adagio с последующим усложнением, сочетание движений в координации с различными формами port de bras, позы effacee и croisee, arabesques, attitudes, положение a la seconde и позы ecartee. Прыжки (allegro).
